2014年12月28日日曜日

大掃除にはフセンを

年末ですね。

私も今、大掃除の真っ最中なのですが


お掃除とか、片付けとか
している時ってあまり深いことを
考えてはいないですよね。


実は、そんな時にこそ
ポンッと新しい仕事のアイデアや
忘れていた用事を、思い出すものなんです。


なので、お掃除中はフセンをポケットに
忍ばせておいて、


「浮かんだら、直ぐメモする」


を実践してみて下さいね。

その後の仕事や作業が効率よく
進められますよ!

2014年12月21日日曜日

アイデア出しフセン

先日、HPやブログなどで
3面フセンを紹介しました。


立体的で、3種類のフセンが使えます。


さて、今回は一人アイデア出しの
フセン術をご紹介。


対象になる計画や、課題に対して
違う視点から見てみると


違ったアイデアや解決法が見つかる事が
多いものです。


例えば、今の自分の視点に加えて、
憧れの人だったらどう考えるか
(私の場合、スティーブ・ジョブズとか
 レオナルド・ダ・ビンチとか)
と、その人になりきって
アイデアをフセンに書き出していきましょう。


その人になりきる事で、
全く違うアイデアがでてきますよ。


アイデア出しに行き詰まったら
是非、お試ししてください。


えええッと思うアイデアが出てきたら
結構それが正解かもしれませんよ。

2014年12月20日土曜日

3面フセン

3面フセンってご存知ですか?

お城とか、招き猫とか、ダルマとか
数種類あるんですが、

興味津々で買ってみました。

オフィスなんかに置いておくと
結構話題になりそう。

目を色々変えて組み合わせれば
ただの連絡フセンでも
素敵なメッセージになりそうですね。

ちなみに7割面糊です。


2014年12月14日日曜日

プレゼントは?

私事ですが今日は、次男の誕生日なんです。


1日を息子とどんな風にすごしていると
ワクワクしてきます。


さて、もうすぐクリスマスですね。


みなさんは、誰と
どんな風に過ごしますか?


プレゼントを考えていらっしゃるとしたら
フセン術で、整理してみませんか?


やる事は


プレゼントを
物、空間時間、言葉に分けて
書き出して並べてみること。


例えば、うちの場合

物はプラレールのおもちゃ

空間時間は、今日は一日、一緒にいる

言葉は「おめでとう」
「母ちゃんの子どもに生まれてきてくれて、ありがとう」
と伝える


といった具合です。


整理していくと

「言葉が足りないなあ」とか

「物プレゼントは渡すけれど、一緒に過ごせないから
別日を設けよう」

なんて気づきがあったりしますよ。


このプレゼントフセン術、自分に対しても使えます。


自分は自分に、必要な物を与えているか

自分でいる時間や、場所を確保しているか

自分に、思いやりの言葉をかけているか


今1度チェックしてみませんか?


クリスマスを家族と過ごす方も
お友達やパートナーと過ごす方も
自分と過ごす方も

是非、お相手に、愛を贈ってあげて下さいね。


駿井 麻里

2014年9月15日月曜日

HP整理してます〜


ごちゃごちゃしていたHPを整理しています〜(汗)

取り急ぎ、フセン4ステップのページがまとまりました。

よかったら見てやって下さい(笑)
http://shiawasefusenjuku.com/4step

2014年9月8日月曜日

斜里でしゃりっと!

今年に入って
体調不良からなかなか開催できなかった
フセンセミナーですが

ご縁があって
北海道は斜里町で


9月23日に開催することになりました!

お近くの方、お時間ありましたら

遊びにきて下さいね〜
http://ameblo.jp/boastramp-bora/entry-11916757058.html


2014年8月31日日曜日

だからといって

駿井です。


先日、上司から面白い話を聞きました。


気持ちが凹みがちな人は、うまく行かなかった時の
口ぐせが「だから」なんだそうです。


「上司に叱られた。だから私は会社にいる価値がない。」
「私は料理が下手。だから彼氏に嫌われる。」
など、「だから」をつけて続きを考えると
ネガティブな内容しか出てきません。

でも、建設的に物事を捉えられる人は
上手くいかない時に、こうつぶやくのだそうです。


それは…


「だからといって」


です。


「上司に叱られた。だからといって、会社を辞めろと言われているわけではない。」
「上司に叱られた。だからといって、このプロジェクトの全てが否定されたわけではない。」


「私は料理が下手。だからといって、彼氏に嫌われるとは限らない。」
「私は料理が下手。だからといって、家事全部がダメだってわけじゃない。」


ね。「だからといって」をつかうと
次の文章がネガティブにならないでしょう。
とかく凹んでいる時は、物事全部がダメだと思いやすいもの。

「だからといって」を使うと、
できることと、できないことを冷静に判断できるようになります。


なので、今日の駿井からの提案。
フセンに大きく「だからといって」と書いて
目につくところに貼っておきましょう。


デスクトップ、手帳の中、トイレの壁など
ふとした時に、目につくところがいいです。


フセンが元気と、冷静な判断をくれますよ。


お試しあれ!

写真: 先日、上司から面白い話を聞きました。

気持ちが凹みがちな人は、うまく行かなかった時の
口ぐせが「だから」なんだそうです。

「上司に叱られた。だから私は会社にいる価値がない。」
「私は料理が下手。だから彼氏に嫌われる。」

など、「だから」をつけて続きを考えると
ネガティブな内容しか出てきません。

でも、建設的に物事を捉えられる人は
上手くいかない時に、こうつぶやくのだそうです。

それは…

「だからといって」

です。

「上司に叱られた。だからといって、会社を辞めろと言われているわけではない。」
「上司に叱られた。だからといって、このプロジェクトの全てが否定されたわけではない。」

「私は料理が下手。だからといって、彼氏に嫌われるとは限らない。」
「私は料理が下手。だからといって、家事全部がダメだってわけじゃない。」

ね。「だからといって」をつかうと
次の文章がネガティブにならないでしょう。

とかく凹んでいる時は、物事全部がダメだと思いやすいもの。
「だからといって」を使うと、
できることと、できないことを冷静に判断できるようになります。

なので、今日の駿井からの提案。
フセンに大きく「だからといって」と書いて
目につくところに貼っておきましょう。

デスクトップ、手帳の中、トイレの壁など
ふとした時に、目につくところがいいです。

フセンが元気と、冷静な判断をくれますよ。

お試しあれ!

2014年8月16日土曜日

行きたい方向に

夏休み。

小1の息子が自転車に乗れるようになりました。

まだまだフラフラするので、声をかけます。
「行きたい方向に目を向けて。」


そんな自分の声にはっとしました。


自分は行きたい方向を
見続けているのか。


日々の忙しさにのまれて
目標を見失っていないか。


皆さんはいかがですか?

2014年6月1日日曜日

豆腐フセン

駿井です。

面白いフセンを発見しました!

これ⇩






ケーシー 豆腐一丁絹ごし 小

というもの。


開けてみると、ほんのり大豆の匂いがする!?

もう〜ぞっこん惚れてしまいました!

こんなフセンがデスクにあったら
気分あがりますよね〜!


2014年5月10日土曜日

ロールフセン


今日はロールフセンのお話。

ロールフセンで私がお勧めするのは
YAMATO社の「e-cut」なるもの。

切り取り線が入っていて、同じ長さで切れます。
私は、長さを揃えたい人なので♡

しかも、このYAMATO社、
誰もが一度は使ったことのある
アラビックヤマト糊の会社なので、

紙に対する粘着力が、強すぎず、
弱すぎずで絶妙なんです。

しかも、紙質も良くって、筆記具を選びません。

切り取り線のないものもありますよ。
ロールフセンが好きな方、お試しあれ。


2014年5月5日月曜日

何日、がんばれますか?

我が家の小1の息子は、「がんばり貯金」
なるものをしています。


ことのきっかけは、生活習慣と金銭感覚の両方を
身につけてほしくて


「朝、7時までに起きたら10円」
「7時半までに歯みがきしたら10円」
など4項目を設定してあり


1日がんばると、計40円貯金できる仕組みで
好きなものを買っていいことになっています。


この仕組みを始めてから
朝、せかすことも怒ることもなくなりました。


さて、GWのさなか、息子はトミカが欲しくて
おもちゃ売り場に行ったのですが、
欲しいものはなんと4337円。


「何日がんばるの?」と聞かれ
「100日くらいかな」と答えると


最初はふくれていたのですが
2時間後、「100日、がんばる」と。


子どももそうですが、私達大人も
沢山がんばらなければならないことが
ありますね。


そんな沢山のがんばることをフセンに書き出したら、
「1ヶ月」「10日」「1日」など
がんばれる期間ごとに
分類してみましょう。


そして、その期間だけ、がんばって取り組んでみる。


例え、1日だっていいんです。
自分がその事に一生懸命力を注ぐことで
次が見えてくるかもしれませんよ。

2014年4月29日火曜日

極細フセン

最近は極細フセンが販売されているのをご存知ですか?


使い方は色々あるのでしょうが、
その一つがこれ。


いわゆるマーカー代わりに使うというもの。


これだと本を汚さないので
古本屋に売る時はいいですね。


学生さんの勉強にも使えそう。

2014年3月7日金曜日

またよろしくお願いします

ご無沙汰しております、駿井です。


実は人間ドッグでひっかかり
手術や長期治療の可能性があったので

今年、フセンセミナーを開催できずにいました。



この3月にフセン認定制度を立ち上げる予定でしたが
もう少しお時間をください。



でも
検査が一段落し、再始動できそうです。



フセン術に興味のお持ちの方、セミナーに参加して下さった方
これからまた発信していきますので

よろしくお願いします。

2014年1月5日日曜日

不謹慎?

姑さんの実家の法要中。

フセンでアイデア出まくりって不謹慎?!(^^;;


2014年1月3日金曜日

新パートナー

明けましておめでとうございます。

私のお仕事のパートナーが届きました。


今年はこの子達と頑張って行きます。


フセン新製品です。


どこが新しいかは…(^^)