フセン行動実践塾

「継続」。
ある人には簡単な言葉だけど
別の人にはとっても難しい言葉ですね。
「スケジュール管理」
「優先順位」もそう。


フセン行動実践塾は４週間という時間
やりたいことを設定し、日々の仕事や生活の優先順位を
フセンで整理しながら継続してもらう塾です。


人が行動を習慣化するには３週間必要だと言われます。
なので４週間設定です。


この間、
①FBでグループを作り、毎日行った行動を書き込んでいただきます。
②週１回（基本毎週金曜日１９：００〜２１：００）に集まって
　進捗状況や行動修正などをグループで行います。
③②の時間に、行動継続のためのコツ、スケジュールの立て方などをレクチャーする時間を設けます。

※FB（フェイスブックのアカウントが必要です。アカウントをどうとったら良いのか
　　　わからない方、設定のお手伝いをさせていただきますので安心してください。）



これを読まれると、きつそう〜って感じるかもしれません。
行動を継続するために必要なのは、
　
（１）常に意識すること
（２）行動する場所に身を置くこと
（３）自分の行動をきちんとチェック、修正できること

です。これが一人でできないから継続ができないんですね。
なので、誰かの手を借りる必要があるんです。
フセン行動実践塾では、その役目を篠木がします。
参加される方がモチベーションを維持し、行動を継続するために
４週間、FBやメッセンジャー、リアルに会うことなどを通して
並走させていただきます。



せっかく始めたのに、中途半端で終わられることは本意ではありません。なので、本当に４週間やりたい！続けられる自分になるんだ！って思われる方を募集します。^_^



ただ、ストイックに一生懸命やるのもいいけど
せっかく続けるんだから、楽しい方がいいですよね。^^
なので、どんな行動を設定するのか
どのように日常の優先順位をつけていくのかは


「それ、面白そう！やってみた〜い！」


って思える仕掛けをたくさん用意しております！
ビビらずに、参加してくださいね（笑）


楽しく続けられる自分になりませんか〜?(*^_^*)




フセン行動実践塾　１期
日時：１時間目　2017年5月12日（金）
　　　２時間目　　　　 5月19日（金）
　　　３時間目　　　　 5月26日（金）
　　　４時間目　　　　 ６月 2日（金）
　　　　　　　いずれも１９：００〜２１：００


フセン行動実践塾　２期
日時：１時間目　２０１７年６月　９日（金）
　　　２時間目　　　　 　   ６月１６日（金）
　　　３時間目　　　　 　   ６月２３日（金）
　　　４時間目　　　　 　   ７月　１日（土）
　　　　　　　いずれも１９：００〜２１：００



場所　つながり空間「豆」釧路市浪花町8-8-2
　　　株式会社アシスト　２F

料金　30,000円


お申し込みはこちら
PCから
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携帯から
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第３期を７月に予定しています。