2017年4月30日日曜日

ツイッターいいねの後は気をつけて(^◇^;)

❤️いいねした後の書き込みには注意しましょう(^_^;)


こんばんは、篠木です。
昨日、ツイッターでこんな内容を書き込んだんですね。



耳が痛くなって、持病の中耳炎が再発したかと
耳鼻科に行った帰りにタリーズに寄ったっていう呟き。


でもね、なんか変。
なぜか自分のフィードに現れない。
なんでだろう。どうってことない書き込みなのに、、と確認したら、



ゲゲゲーーーーー!
全然関わってない、師匠達の会話続きに
タリーズ書き込みしてるじゃないですか!!



ウワーーーーーーって思って確認したら



これ、皆さんの会話に❤️いいね!押してる。



そう、楽しそうだな〜って会話にいいね押してて
そのまま自分のフィードに戻ったつもりで
プライベートツイートしたら、
この会話の返信になってたわけですよ。(^◇^;)


なんで、慌てて謝りの書き込みを。
恥ずかしーーーーー!



皆様も、❤️いいねした後は、
自分のフィードに戻ったか確かめてね。
恥ずかしかったよーーー^^;






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4/29のフセンTODO

4月29日のフセンTODO


【やること】
布団片付け
洗い物
ビデオコピー
ブログ
Mさんに返事
5月16日の返事
耳鼻科


【できたらやりたいこと】
名簿
上司術プリント
Youtubeアップ
支払い
ビデオ編集
M PPT
(暗号?自分しかわからない笑)

【今日は無理】
謄本



で、結果は


今日やることはクリア〜!
済マークつけました。
全部終わると気持ちがいいね。


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爪をみがこう

こんにちは、篠木です。

昨日、初めてネイルした話題を上げたんですが
爪をみがくとテンション上がるんですねー^^


自分じゃ見えないお化粧と違って
爪先はいつも見えるから意識につきやすい。
所作がきれいになったり、
自信がついたりするらしいのだ。


だから女性だけでなく男性も
爪を手入れするといいんだって。


今日はちょっと爪をみがいてみては?
今日も素敵な1日を。
#しあわせフセン



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2017年4月29日土曜日

篠木、初体験です!

こんばんは、篠木です。
昨日、初めてネイルしました!


私、教師だったのでネイルはご法度?だったんです。
唯一ネイルらしきことしたのは結婚式。
それ以来だから、25年ぶりくらいかなあ笑


ちょっと憧れつつも手が出なかったんだよね〜。
なので、今回初めてネイリストに頼んでみました!


お願いしたのは「ネイルえむ」のまみさん。


右の女性がまみさんです。
(中央もお友達のしーちゃんです!)


ドキドキしながらもほぼ初めてのネイル体験!
動画で見てもらったら嬉しいです。



実は私、爪の形や指の形がイマイチだと思ってて
コンプレックスだったのね。
で、ちょっと恐る恐るだったんだけど
綺麗に爪の形を整えてくれて
キラキラ光るクリアのネイルを塗ってくれたら
もう〜気分アゲアゲ!


爪を見るたび、ウキウキです!
いや〜こんな爪じゃあ絶対鼻をほじったりできませんなあ^_^


そういえばテレビで
ネイルをすると、自信がついて
仕事が前向きになるって聞いたっけ。


自分もやってみて、実感しますね。
ちょっとづつ、自分のやりたいこと
やっていこうと思います。^^
まみさん、これからもよろしくです!






まみさんのFBページはこちらから
https://www.facebook.com/mami.o.r.s.y?fref=ts




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でっかい夢はいいよね。でもそのためには目の前のちっちゃいことやらなきゃね

こんにちは〜、篠木です。
ここ数日、たくさんの親戚、知人、初対面の人に会いました。
ワイワイするのって楽しいですよね。


いろんな話題が出たんだけど
「来年はお店を持つつもり」
「どこどこ一周旅行に行くの」
なんて花盛り。聞いていても楽しい。


でさらに話が進んで行くと
「実は税金が滞ってて、、」
「今月の仕事がまだ終わってなくて、、」


ああ〜自分もそうだなぁって
思った次第です。


先の叶えたい夢や目標なんかは熱く語るけど
そこに向かうまでの毎日の小さなこと
おろそかにしてるよなぁ。


語るためには動かなきゃね。
そうするとどんどん語ってることが
現実になって行くから^_^


今日はどんな小さなことやりますか?
素敵なGWを!
#しあわせフセン




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2017年4月28日金曜日

私、何一つ続けられないんです!

こんばんは、篠木です。

自分は何一つ続けられないって思ってませんか?
物事を継続するコツはなんだと思う?

ヒントはこれ、、




1枚目は「マンガ」。
2枚目は「お菓子」。
3枚目は「甘いコーヒー」。



これらの共通点は、、、、




私の好きなこと!



私の場合、マンガもお菓子も甘いカフェオレも大好きなので
毎日読んでるし、口にしています。


忙しかしくなろうが、疲れていようが
この3点は欠かせない。


つまり、大好きなものは頑張らなくても
続けられるんです。


物事が続けられないって嘆いているあなた。
そもそも、何を続けようとしているのかな?
行動を続ける時って、実は


自分が苦手なことを続けようとしてる!


ってことがめっちゃ多い。
思い当たる節はない?笑


まあね、好きなことは無意識に自然に続けられるから
「続けよう」って意識することもないのよ。


だから、実は続けられていることって
本当は持っているはず。
でも、苦手なことに意識が向いているから


「私って続けられないの!」


って悩んじゃう。


行動を続けていくためには、
自分自身を信じたり、励ましたりする力が必要。
決して続けられない自分を責めることじゃないんだよね。


だからまず、自分が自然に続けられていること
棚卸ししてみてくださいな。


これって、やめたいけどやめられないことでもいいのよ。
タバコ、お酒、甘いもの、etc。
これだって、続けられているものなんだから、
内容の良し悪しは考えずに棚卸ししてね。


さて、あなたが好きで
自然と続けていることはなんですか?



もし、あなたが自分で棚卸しが難しかったら、
フセン行動実践塾に来てみませんか?
あなたが行動を続けられるよう、サポートさせていただきます。^^
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質問などあれば、遠慮なくこちらから〜
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2017年4月27日木曜日

篠木近況

こんばんは。篠木です。
ブログの更新が1週間ほど止まっていたのですが
実は、夫の父が急逝しました。


釧路に嫁にきて24年になりますが
知り合いのいない私に、無口ながらも
心をいつも砕いていてくれた舅。


9年前に実父を亡くした私としては
本当の父と同じように当たり前にいるけれど
大切な存在だったのだなあと思います。


急に逝ってしまったので、まだまだ混乱しているんですが
日常も少しづつ戻ってきています。
心の整理も含めて、少しづつ書いていければと思います。


またブログ書いていきますので、
これからも宜しくお願いします。





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