自分を満たそう

おはようございます！
チームワークを高めるフセン先生、篠木です。

疲れてるとき、不満な時は
自分を満たしてみましょう。

疲れていると
余裕がなくなって
他人にも、自分にも
優しくなれなくなります。

あなたが機嫌がいいことが
実は周りをしあわせにする
1番の近道。

自分を満たしてあげてね。