人は大人になると、望むと望まないとに関わらず、
「役割」が増えます。
結婚すれば「妻」や「夫」、「嫁」、「婿」という役割が増え、お子さんができれば「親」という役割が増えます。働きに出れば「会社員」「職業人」という役割も増えます。
そしてその役割に伴った「やる事」「考える事」が降ってくるのです。
自分自身もそうですが、働くお母さんはそれらの役割に忙殺されています。
お子さんの給食費支払い、仕事の準備、今夜の夕食…。
本当に様々なことを同時進行で行っています。
なので、いつの間にか自分の事を後回しにしてしまいがちです。
後回しにすると決めて、それらの役割を楽しめればいいのですが
時にその役割が辛くなることもありますよね。
働くお母さんでなくても、「娘」「息子」や「上司」「部下」などの
役割を沢山持って、その役割が連れてくるTODOに日々追われている
方も多いと思います。
そんな、役割で動く事に辛くなった時は、
「役割が連れてくるTODO」を効率よく終えて、
自分の時間を作りませんか？
役割が連れてくるTODOは、フセンを使って
気楽に片付けてしまいましょう。
そして、増えた時間は、別の役割に使うのではなく、
是非、役割ではない自分自身の為に
使って下さいね。
しあわせフセン塾サイトはこちら
http://しあわせふせんじゅく.net
近日のフセン塾セミナーはこちら
http://kokucheese.com/event/index/73825/
2013年3月8日金曜日
TODOに期限はありますか？
先日、フセンワークの基本「頭の中を吐き出す」を
動画でアップさせていただきました。
私も、このワークをしょっちゅうやっていて、
最近は１週間スケジュールに貼り直しています。
大体、土日にワークをして、次週のスケジュールを決めるんです。
それで先週末もワークをしたのですが
週間スケジュールに貼り直す時、あれ？と思いました。
それは、期限の決まっていないフセンが多い事。
週間スケジュールは、「月、火…土、日、それ以外」に分けてあるんですが
「それ以外」に入るTODOフセンが多かったんです。
その時に気づきました。
「それ以外」フセン、そのままにしておくと、
ずっと行動しないままなんだなって。
何かやりたい事があっても、進まない時は
期限を決めていないからかもしれませんね。
「頭の中を吐き出す」ワークはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=3P0PK-g-sJs
動画でアップさせていただきました。
私も、このワークをしょっちゅうやっていて、
最近は１週間スケジュールに貼り直しています。
大体、土日にワークをして、次週のスケジュールを決めるんです。
それで先週末もワークをしたのですが
週間スケジュールに貼り直す時、あれ？と思いました。
それは、期限の決まっていないフセンが多い事。
週間スケジュールは、「月、火…土、日、それ以外」に分けてあるんですが
「それ以外」に入るTODOフセンが多かったんです。
その時に気づきました。
「それ以外」フセン、そのままにしておくと、
ずっと行動しないままなんだなって。
何かやりたい事があっても、進まない時は
期限を決めていないからかもしれませんね。
「頭の中を吐き出す」ワークはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=3P0PK-g-sJs
2013年3月7日木曜日
師匠？から嬉しいお言葉
３月３１日のフセンセミナー開催にあたって、
日本におけるナポレオン・ヒル研修の第一人者、足達大和様？師匠？から、嬉しいお言葉を頂きました！
「私が駿井さんと出会ったのはもう１０年も前なのですが、その頃は、ごく普通の働くお母さんといった印象でした。
話をする中で、『女性は沢山の役割を持ってとても忙しいけれど、その役割を優先して、自分の事を我慢している人がとても多い。でも、 お母さん自身が充実しているからこそ、家族が笑顔になるんです。』と言われた事が今も頭に残っています。
実際、その話のとおり、駿井さんは妻、母、嫁、会社員などの役割をバランスよくこなすだけでなく、今回の出版、そして個展、またセミナーの開催だけでなく、米国ナポレオン・ヒル財団認定トレーナー他、沢山の資格取得といった、驚くほどの夢を実現させ、今もなお、深くご自身を輝かせる事も達成しつづけています。
そして、そんな生き方ができるために考え出されたのが今回の「フセン術」です。
時間管理といったノウハウだけでなく、ご自身を輝かせたいと思われる方こそ、フセンセミナーはおススメです。」
照れくさいけれど、とっても嬉しいです。ありがとうございます！
３月３１日のフセンセミナー詳細はこちら
http://kokucheese.com/event/index/73825/
日本におけるナポレオン・ヒル研修の第一人者、足達大和様？師匠？から、嬉しいお言葉を頂きました！
「私が駿井さんと出会ったのはもう１０年も前なのですが、その頃は、ごく普通の働くお母さんといった印象でした。
話をする中で、『女性は沢山の役割を持ってとても忙しいけれど、その役割を優先して、自分の事を我慢している人がとても多い。でも、 お母さん自身が充実しているからこそ、家族が笑顔になるんです。』と言われた事が今も頭に残っています。
実際、その話のとおり、駿井さんは妻、母、嫁、会社員などの役割をバランスよくこなすだけでなく、今回の出版、そして個展、またセミナーの開催だけでなく、米国ナポレオン・ヒル財団認定トレーナー他、沢山の資格取得といった、驚くほどの夢を実現させ、今もなお、深くご自身を輝かせる事も達成しつづけています。
そして、そんな生き方ができるために考え出されたのが今回の「フセン術」です。
時間管理といったノウハウだけでなく、ご自身を輝かせたいと思われる方こそ、フセンセミナーはおススメです。」
照れくさいけれど、とっても嬉しいです。ありがとうございます！
３月３１日のフセンセミナー詳細はこちら
http://kokucheese.com/event/index/73825/
2013年3月6日水曜日
頭の中を吐き出すワーク動画
しあわせフセン塾セミナーで
毎回最初に行うフセンワークがあります。
それは、頭の中を吐き出す事。
人は結構、沢山のことを頭の中に詰め込んでいます。
それも、雑用が多いです。
それらをフセンに書き出す事で
頭の中に詰め込まれていた物がなくなるので
すっきりしますし、大事な事を考える余裕ができてきます。
しかも、書いてあるから、うっかり忘れる事もなくなりますね。
TODOは優先順位をつけて、上位のものから取り組んでいくと
効率よく進んで、時間短縮になりますよ。
で、「頭の中を吐き出すワーク」を動画にしてみました。
よかったら覗いてみて下さい♡
http://youtu.be/3P0PK-g-sJs
毎回最初に行うフセンワークがあります。
それは、頭の中を吐き出す事。
人は結構、沢山のことを頭の中に詰め込んでいます。
それも、雑用が多いです。
それらをフセンに書き出す事で
頭の中に詰め込まれていた物がなくなるので
すっきりしますし、大事な事を考える余裕ができてきます。
しかも、書いてあるから、うっかり忘れる事もなくなりますね。
TODOは優先順位をつけて、上位のものから取り組んでいくと
効率よく進んで、時間短縮になりますよ。
で、「頭の中を吐き出すワーク」を動画にしてみました。
よかったら覗いてみて下さい♡
http://youtu.be/3P0PK-g-sJs
2013年3月3日日曜日
2013年2月26日火曜日
３月２日、無料です
３月２日、タリーズ八重洲地下街店にて
無料「あなたの悩みが片付く！フセンセミナー」を開催します。
「フセンセミナーってどんなの？」
「本当に効果があるの？」
と、思われている方、無料でお試ししてみませんか？
当日は、タリーズでお好きなお飲物１品と
セミナーで使うフセンをプレゼントします。
ご興味がありましたら、是非、いらして下さい。
限定7名です。
http://kokucheese.com/event/index/77166/
しあわせフセン塾のサイトはこちら
http://しあわせふせんじゅく.net
無料「あなたの悩みが片付く！フセンセミナー」を開催します。
「フセンセミナーってどんなの？」
「本当に効果があるの？」
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ご興味がありましたら、是非、いらして下さい。
限定7名です。
http://kokucheese.com/event/index/77166/
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