人は大人になると、望むと望まないとに関わらず、
「役割」が増えます。
結婚すれば「妻」や「夫」、「嫁」、「婿」という役割が増え、お子さんができれば「親」という役割が増えます。働きに出れば「会社員」「職業人」という役割も増えます。
そしてその役割に伴った「やる事」「考える事」が降ってくるのです。
自分自身もそうですが、働くお母さんはそれらの役割に忙殺されています。
お子さんの給食費支払い、仕事の準備、今夜の夕食…。
本当に様々なことを同時進行で行っています。
なので、いつの間にか自分の事を後回しにしてしまいがちです。
後回しにすると決めて、それらの役割を楽しめればいいのですが
時にその役割が辛くなることもありますよね。
働くお母さんでなくても、「娘」「息子」や「上司」「部下」などの
役割を沢山持って、その役割が連れてくるTODOに日々追われている
方も多いと思います。
そんな、役割で動く事に辛くなった時は、
「役割が連れてくるTODO」を効率よく終えて、
自分の時間を作りませんか?
役割が連れてくるTODOは、フセンを使って
気楽に片付けてしまいましょう。
そして、増えた時間は、別の役割に使うのではなく、
是非、役割ではない自分自身の為に
使って下さいね。
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