2015年7月22日水曜日

テンパったら


テンパる時ってありますよね。

そんな時は呼吸も浅くなっています。

呼吸が浅いと、いい考えが浮かばず、
さらにテンパることもありそう。


うわーヤバイって思った時は
深呼吸がオススメですよ!



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