誠実に話したつもりなのに
相手を怒らせてしまった
そんなことがあるかもしれませんね。
選択理論で言えば、
自分の言ったことで相手が怒った
のではなく、
自分の言ったことがきっかけで
相手が怒ることを選んだ
となります。
つまり、怒るか怒らないかは、相手に選択権があるのです。
そして、怒った相手を見て、
怒らせてしまった私が悪い、と思うのか
相手は怒ったけれど、これが私の誠実な思い、と思うのかは
あなたが選ぶことができるのです。
相手の反応は、相手のもの
自分の反応は、自分のもの
私たちは、相手の反応に責任を負うことはできません。
なので、私が怒ったのは、あなたのせいよ！
というのも、実はお門違いなんです。
さあ、あなたは今日、どんな反応を
自分で選びますか？
自分が気に入ったメッセージをフセンに書いて
手帳などに貼ってみませんか。
手帳を開く度に、フセンが元気をくれますよ！
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