誰かに劣等感を抱くことはありますか?
そんな時は、正直に
「今、劣等感を感じている」
「負けたと思っている」
と、受け入れてみましょう。
受け入れずにいると、その感情は
「ねたみ」だったり「いかり」
に変化してしまうことも。
劣等感を感じるのは向上心がある証拠。
決してマイナスの感情ではありません。
「ああ、自分は今、
この人のこの部分を、自分が欲しいと
思っているんだなあ」
と、受け止めてみて下さいね。
自分が気に入ったメッセージをフセンに書いて
手帳などに貼ってみませんか。
手帳を開く度に、フセンが元気をくれますよ!
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