首筋が凝っている方に。

駿井です。

仕事や家事などで忙しいと、
いつの間にか、首筋が凝ったりしませんか？

首筋をストレッチする
簡単な体操をウェブサイトで見つけました。

試してみると、
確かに首が楽になりましたよ！

PCやスマホをよく使われるなら、
試してみて下さいね〜

サイトはこちら。

http://woman.president.jp/articles/-/638

（プレジデントウーマンさんのサイトです）