親子関係と自分関係

おはようございます！駿井です。

これは親子関係の図。

お父さんやお母さんを
小さい頃は大好き！

思春期に入ると、逆に大嫌い！

そして、大人になると
「それでも、親なんだよな」

となるそうです。

これって、自分自身にも言えることかもしれません。


いつからか
「自分のこういう所が嫌い、認められない」
と思うこともたくさんあると思います。


それが、
「そんな自分もいるから、自分なんだ」
と、思えるようになると
自分を受け入れられるようになりますね。


自分の大好きな所も
自分の嫌な所も
丸ごと含めて、それが自分。


そんな自分を抱きしめてあげませんか。

自分が気に入ったメッセージをフセンに書いて

手帳などに貼ってみませんか。

手帳を開く度に、フセンが元気をくれますよ！

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